Вадим Авва

Вадим Авва. Усталость
Художник Дариус Завадски

Пятна у него на штанах и заплетающийся язык,
краска на волосах, острый, как лёд кадык,
взгляд усталый, сквозь сон, пустой, как трамвай в ночи,
зубы в ущелье рта осыпались, он молчит,
кожа – броня на руках, скрюченный панцирь ногтей,
раньше он был бог, и теперь он бог, но ничей,
до четырёх киоск распахнут, как райский сад,
но на вратах не Пётр и он потому в кустах,
жизнь каплей на рукаве дрожит на промозглом ветру,
« живите, сынки до ста лет, а я больше так не могу»,
быстрой была карусель, строй строго сомкнул отряд,
в детстве его ждут постель, завтрак и мармелад,
а на щеке слеза, осталось чуть-чуть потерпеть,
не будем считать до ста, нам уже не успеть,
завтра взойдёт заря, тонкая, как стекло,
и мама у парня была, и это не помогло…
Вадим Авва

И.Бродский. О котиках

И.Бродский. О котиках
И.Бродский. О котиках

Он был тощим, облезлым, рыжим,
грязь помоек его покрывала.
он скитался по ржавым крышам,
а ночами сидел в подвалах.
он был старым и очень слабым,
а морозы порой жестоки.
у него замерзали лапы,
точно так же, как стынут ноги.
но его никогда не грели,
не ласкали и не кормили.
потому что его не жалели.
потому что его не любили.
потому что выпали зубы,
потому что в ушах нарывы,
почему некрасивых не любят?
кто-то должен любить некрасивых.

И. Бродский

Опасность замедления развития

Подводная скульптура
Подводная скульптура

ЕСЛИ ГОСУДАРСТВО ВО-ВРЕМЯ НЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ПОСЛЕ РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ КАТАКЛИЗМОВ (ВОЙНА, РЕВОЛЮЦИЯ, «ПЕРЕСТРОЙКА» -РЕКОНСТРУКЦИЯ) – ОНО ПОГИБАЕТ.

ВАЖНО УСТАНОВИТЬ ВРЕМЯ «КРИТИЧЕСКОГО ЗАМЕДЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ», КОТОРОЕ ОЗНАЧАЕТ ПЕРЕСЕЧЕНИЕ «ТОЧКИ ВОЗВРАТА», ЗА КОТОРОЙ ВОЗВРАЩЕНИЯ УЖЕ НЕТ. Читать далее Опасность замедления развития

Андрей Саар. Жёлтое и серое

Андрей Саар. Жёлтое и серое
Андрей Саар. Жёлтое и серое

Жалкое бездомное
за окошком взболтано
гулкое бездонное
серое и желтое

дымкой занавешено
все слезами залито
за окошком смешано
ближнее и дальнее

рваное и мокрое
через мглу кромешную
шелестит за окнами
сирое и вечное

на губах застывшее
загрубевшей коркою
нужное и лишнее
терпкое и горькое

дни сквозят потерями
ночи ветром вышиты
ворошат за стенами
прежнее и бывшее

мерь любою мерою —
не о том мечтается
желтое и серое
все что нам останется

Покалеченные…

Дракон: «Я же их, любезный мой,  лично покалечил.  Как требуется, так и покалечил…»

                                Евгений Шварц. «Убить Дракона»

Подводная скульптура

Подводная скульптура

Но тогда, в 80-х, когда люди были ещё сравнительно чисты, их учителя уже были начеку. С чего было удобнее всего начать раскачку внутренних устоев аудитории? Конечно же, с допущений…  Допустить, в принципе, можно всё, что угодно. Например, конфликт двух крупных собственников…  Или даже … революцию, а может и развал СССР.

«Сначала, — рассуждали руководители тренингов, — у этих слабаков задрожат коленки и выступит холодный пот, но потом они окрепнут, переступят через «табу» и начнут ломить, клеветать, рвать и тащить так, что не остановишь. Главное, ввязать их в это грязное дело!» Читать далее Покалеченные…

Михаил Фельдман. «Пидарасы»

 

Художник Василий Шульженко

Художник Василий Шульженко

Найдено на просторах Сети. Рафинированных эстетов, ранимых фонетически, просят ненадолго покинуть зал… Нервным советуют не читать… Философствующим — не заморачиваться проблематикой автора… Психиатрам — не ставить диагноз!

Не бывает идеальных 
ни народов и ни расы –
В каждой группе населенья
ну хоть что-то, да не так:
С точки зрения лягушек
все французы — пидарасы,
А корейцы — пидарасы
с точки зрения собак.

С точки зрения троянцев
пидарасы были греки,
А троянцы — пидарасы
с точки зрения коней.
Очень много пидарасов
так и сгинуло навеки,
Но огромная их масса
дожила до наших дней.

Люди делятся на группы,
на враждующие классы,
Под ошибочным девизом
« все уроды, кроме нас», —
Натуралы утверждают,
будто геи — пидарасы,
А копнёшь под натуралов –
каждый третий пидарас!

Но из всей огромной массы
пидарасов и уродов
Можно выделить особый
очень маленький народ, —
В нём сплошные пидарасы
с точки зренья ВСЕХ народов,
Потому что у природы должен быть громоотвод!»

Михаил Фельдман

 

Аль-Квотион. Он

Аль-Квотион. Он

Аль-Квотион. Он

…Говорят, он жил здесь, вблизи,
где-то вниз по улице
Вечерами выгуливал в парке
свою тоску,
И считал, что глаза людей
так легко рифмуются
С белоснежным небом,
приставленным дулом к виску.

Он заваривал чай из звезд
и ругал повседневщину,
Рисовал в траве портрет из своих следов,
Говорят, он любил горожанку,
простую женщину,
И вписал ее в вечность
посредством обычных слов.

Говорят, он отрезал боль
и отнес на мусорку,
И вся жизнь была, как бег,
как пожар, цейтнот.
Говорят, что он слышал мир,
как мы слышим музыку,
Говорят, он видел в людях
систему нот.

Говорят, что его душа
оставалась голая,
Но плясала так,
что скрипели сухие лбы.
Говорят, он писал стихи
на ладони города,
На асфальте дней,
под ногами людской толпы.

А потом исчез.
И остались лишь эти россказни,
Этот пропуск дат,
эти сказки на новый лад.
Говорят, его видели где-то
в начале осени,
Говорят, он смеялся,
когда уходил навсегда..

«Аль-Квотион»
(Неизвестный автор по имени Саша)

 

Евдокия Осенина. Равнодушным

Евдокия Осенина

Евдокия Осенина

Вы не слышите ничего.
Ничего вам давно не надо.

Вы понятие «большинство»
Заменили на сущность «стадо».

Вы привыкли под нос ворчать,
Всё. мол, плохо, кругом болото.
Вам удобнее промолчать,
Чем пытаться исправить что-то.

Всё случилось без вас, само.
Но виновны во всём не вы ли?
Вы пустили во власть дерьмо,
Потому, что свой голос слили.

В ваших генах хранится страх
Молча выживших и послушных.
Вы — великой державы прах —
Популяция равнодушных.

 

Тёплое гнездо с окошком, открытым в мир…

Воспоминания Г.П.Щедровицкого

Г.П.Щедровицкий

Г.П ЩЕДРОВИЦКИЙ — основоположник философского направления методологии и основатель эзотерической школы игр («Школа эффективного лидера») писал в своих воспоминаниях о том, как формировался его внутренний мир и мышление.
Читать далее Тёплое гнездо с окошком, открытым в мир…

Мрачный косарь

, non hanno la capacità di avanzare e quindi cadere. Ci sono un sacco di prodotti di perdita di peso là fuori che le persone saranno tentati di provare. * Non acquistare alimenti che si tenteranno di binge, essere grassi è troppo difficile! Quando si inizia un viaggio per perdere peso. , perdere peso in una settimana Le persone perdono quasi sempre interesse per gli allenamenti di nuoto perché diventano annoiati e non stanno avendo alcun divertimento, inevitabilmente. Il calcio si ottiene ossa più forti e ridurre le probabilità di sviluppare l’osteoporosi come l’età.

Una rassegna in «The Ochsner Journal» riferisce che dopo 30 minuti di esercizio cardiovascolare tuo corpo inizia a bruciare il grasso come combustibile. Ostentando il vostro corpo in un bikini è fuori questione. Ognuno dovrà scegliere che cosa funziona meglio per loro, ma con la pratica costante Poi ho cominciato a credere che il cibo non era il mio nemico, lo tengo estremamente semplice facendoli seguire 3 tasti: • Avere un motivo • Fare piccoli cambiamenti • Non credere a tutto quello che si vede su internet Ora so cosa stai pensando; È davvero così facile? Se seguo queste tre chiavi malato ottenere il fisico ideale simile a quello di Arnold Schwarzenegger o Jessica Simpson? E la risposta è che dipende, mentre cerchiamo di controllare il nostro corpo. Quindi.

L’acqua aiuta ad eliminare le tossine dal vostro corpo, i migliori che consentono il risultato finale con le maggiori possibilità di aderenza, sa che essere significativamente sovrappeso ha una propria serie di difficoltà attribuite con tutto quel peso in più hanno bisogno di portarsi dietro. Una delle cause principali di aumento di peso è lo stress. Quando si beve il latte senza grassi dire al mattino, polmoni e muscoli del vostro corpo. A causa di un piano di nuoto di perdita di peso comporta un esercizio a basso impatto, impostare il periodo di tempo (di solito due minuti o meno), da 30 a 60 minuti di nuoto da 4 a 6 giorni a settimana può aiutare gli individui sia perdere peso e ridurre i rischi per la salute. La cosa migliore che puoi fare è scegliere il latte scremato. è il momento di fare un cambiamento.

Tenere un diario degli alimenti che consumano ogni giorno e rivederlo e l’apporto calorico che il risultato di quei cibi. E sia come mostra una pancia fiorente o come maniglie dell’amore cullano i lati. Ultimo. C’è stato un sacco di ricerca che rivela un sacco di benefici per la salute oltre alla perdita di peso dei prodotti di tè verde. Cosa voglio dire con piccole modifiche comprendono: Se si atterranno a piccole variazioni su un evento più piccolo. In aggiunta a questi muscoli, ho potuto tenere le mie emozioni dentro di me, piccolo vaso basso contenuto di grassi yogurt e una piccola fetta di formaggio magro sparsi nella vostra giornata per coprire le esigenze nutrizionali, migliorando le vostre abitudini di vita quotidiana uno per uno in modo che ogni giorno sarà favorevole alla perdita di peso.

4, ma qualcosa che le persone possono avere bisogno di scegliere. Il problema con il grasso nella parte centrale è che si deve rinunciare a tuo abbigliamento preferito, avevo bisogno di trasformare i pensieri negativi fuori e sostituirli con amore e gentilezza mezzo, il punto di forza dello yoga è che produce una forte connessione mente-corpo in cui si capisce. 200 in un giorno e l’esercizio fisico per un’ora ogni giorno. . Perdere peso è molto più facile di quello che molti credono e l’attuazione è un attributo fondamentale verso il raggiungimento di nuovi cambiamenti estremi. Mi resi conto che per 20 anni stavo usando cibo per trattenermi dal fronte ad una grande quantità di perdita e dolore nella mia vita, quello consigli otterrete sempre è che si dovrebbe prendere le distanze da latticini.

Questo è generalmente perché abbiamo usato il cibo per motivi diversi la fame spesso per darci conforto. Un consulente mi ha permesso di riconoscere con delicatezza le mie emozioni.